Hva er Biocircuit?
Før du starter med Biocircuit, må du laste ned Technogym-appen og registrere deg som bruker. Appen kan lastes ned her.
Biocircuit er et intelligent treningskonsept fra Technogym som kombinerer styrke- og kondisjonstrening i en helautomatisk treningssirkel.
Systemet tilpasser blant annet belastning, bevegelsesutslag, hastighet og apparatinnstillinger automatisk etter nivå og treningsmål. Det gjør treningen enkel, trygg og personlig tilpasset.
Slik fungerer det
En guidet treningsøkt – automatisk tilpasset deg
Før første trening opprettes en brukerprofil med informasjon om treningsnivå, mål og eventuelle begrensninger.
Når du logger inn med Technogym-appen:
- gjenkjenner apparatene deg automatisk
- sete, bevegelsesutslag og motstand tilpasses
- systemet viser hvilken stasjon du skal bruke
- du får instruksjoner på skjermen
- treningen justeres automatisk etter hvert som du utvikler deg
En komplett helkroppsøkt tar rundt 30 minutter.
Resultatene lagres slik at du kan følge utviklingen din i Technogym-appen.
Fordeler med Biocircuit
Effektiv trening uten kompliserte innstillinger
- Individuelt tilpasset treningsprogram
- Automatisk innstilling av apparatene
- Helkroppsøkt på rundt 30 minutter
- Passer både nybegynnere, seniorer og erfarne
- Automatisk progresjon
- Enkel oppfølging av resultater
- Mindre risiko for feil belastning og dårlig teknikk
